무즙이 있습니다! 

무에는 아밀라아제와 같은 소화효소가 풍부해 소화기능에 도움을 줍니다-

또한 무로 즙을 내서 섭취하면 목의 통증과 기침이 완화 되어 감기에 좋은 음식이라고 할 수 있습니다 

유자 또한 감기에 좋은 대표 음식이라 할 수 있죠!

소염작용과 해열작용에 좋은 유자는 차로 마시면

몸 속 노폐물을 땀으로 배출해서 열을 내리는 효과를 가지고 있다고 합니당 

게다가 목이 붓는 증상도 완화시켜 준다고 하니 

따뜻-한 유자차 드시면서 모두들 감기예방해요-!